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这不仅仅是导致睡眠的火鸡

所属分类:公司新闻发布时间:2019-10-08 15:43:51
棋牌代理康涅狄格州曼哈顿11月21日电(UPI) - 土耳其真的色氨酸可以帮助人们入睡,但一位美国专家表示,感恩节大餐的总热量负荷让人昏昏欲睡。堪萨斯州立大学动物科学,工业和家禽副教授斯科特·拜尔说,色氨酸可以让人昏昏欲睡 - 但它不仅仅是感恩节后食物嗜睡的原因。“它也是一种高脂肪和高脂肪碳水化合物餐 - 任何官方网站大餐都会让人昏昏欲睡 - 特别是如果包含酒精,“Beyer告诉联合新闻国际。”这也是用餐的全部效果 - 在感恩节大餐之后,通常没有很多运动,没有其他地方可以去,人们退休到沙发 - 而且他们很困。“火鸡中的色氨酸可以帮助一个人Beyer说,睡眠是因为身体会将其转化为血清素,这可以产生放松效果,使睡眠更容易。棋牌游戏